La mejor parte de pausas activas divertidas para adultos
Si pasas horas frente a la computadora, es probable que sientas tensión en el cuello y los hombros. Para aliviarla realiza los siguientes pasos:Recuerda que la implementación de pausas activas laborales es un proceso continuo que requiere de tu compromiso y la participación activa de tus colaboradores.Acerca y aleja el segundo dedo: no pierdas d